Cytaty na Boże Narodzenie i cytaty o świętach – ze sprawdzonym źródłem

Cytaty na Boże Narodzenie przydają się na kartkę, do życzeń, na wigilijny stół albo do krótkiego słowa przed kolacją. W internecie krąży wiele sentencji o świętach z fałszywymi autorami, dlatego zebraliśmy tylko takie, których źródło znamy: Pismo Święte, tradycyjne kolędy, Dickens, Szekspir i starożytne kazania. Przy każdym cytacie podajemy dzieło lub rozdział. Obok znajdziesz krótkie sentencje redakcji do wykorzystania bez ograniczeń oraz słowa dla kogoś, komu te Święta są trudne.

Cytaty na Boże Narodzenie z Pisma Świętego

1. „Naród kroczący w ciemnościach ujrzał światłość wielką; nad mieszkańcami kraju mroków światło zabłysło.” – Księga Izajasza (Iz 9,1)
2. „Nie bójcie się! Oto zwiastuję wam radość wielką, która będzie udziałem całego narodu: dziś w mieście Dawida narodził się wam Zbawiciel, którym jest Mesjasz, Pan.” – Ewangelia według św. Łukasza (Łk 2,10–11)
3. „Chwała Bogu na wysokościach, a na ziemi pokój ludziom Jego upodobania.” – Ewangelia według św. Łukasza (Łk 2,14)
4. „A Słowo stało się ciałem i zamieszkało wśród nas.” – Ewangelia według św. Jana (J 1,14)
5. „A światłość w ciemności świeci i ciemność jej nie ogarnęła.” – Ewangelia według św. Jana (J 1,5)

Słowa tradycyjnych polskich kolęd

1. „Bóg się rodzi, moc truchleje, Pan niebiosów obnażony; ogień krzepnie, blask ciemnieje, ma granice Nieskończony.” – Franciszek Karpiński, „Pieśń o Narodzeniu Pańskim” (1792)
2. „Wśród nocnej ciszy głos się rozchodzi: wstańcie, pasterze, Bóg się wam rodzi!” – kolęda tradycyjna
3. „Gdy się Chrystus rodzi i na świat przychodzi, ciemna noc w jasności promienistej brodzi.” – kolęda tradycyjna
4. „Lulajże, Jezuniu, moja perełko, lulaj, ulubione me pieścidełko.” – kolęda tradycyjna

Słowa kolęd bywają zapisywane w kilku wariantach. Podajemy te najczęstsze. Tekstów współczesnych piosenek świątecznych nie zamieszczamy, bo chroni je prawo autorskie.

Cytaty o świętach z literatury

1. „Będę czcić Boże Narodzenie w swoim sercu i starać się zachować je przez cały rok.” – Charles Dickens, „Opowieść wigilijna”, strofa IV (słowa Scrooge’a)
2. „Niech Bóg błogosławi nas wszystkich!” – Charles Dickens, „Opowieść wigilijna” (słowa Małego Tima)
3. „[To] jedyny znany mi czas w długim kalendarzu roku, gdy mężczyźni i kobiety jakby za wspólną zgodą otwierają swoje zamknięte serca.” – Charles Dickens, „Opowieść wigilijna”, strofa I (słowa siostrzeńca Freda)
4. „Dobrze jest czasem być dzieckiem, a nigdy lepiej niż w Boże Narodzenie.” – Charles Dickens, „Opowieść wigilijna”, strofa III
5. „Nie ma na świecie nic tak nieodparcie zaraźliwego jak śmiech i dobry humor.” – Charles Dickens, „Opowieść wigilijna”, strofa III
6. „To pora rozpalania nie tylko ognia gościnności w domu, lecz także łagodnego płomienia życzliwości w sercu.” – Washington Irving, „Księga szkiców”, rozdział „Boże Narodzenie”
7. „Tak święty i tak pełen łaski jest ten czas.” – William Szekspir, „Hamlet”, akt I, scena 1 (słowa Marcellusa o nocy Bożego Narodzenia)
8. „Boże Narodzenie bez prezentów to nie Boże Narodzenie.” – Louisa May Alcott, „Małe kobietki”, rozdział 1 (narzekanie Jo; później dziewczęta oddają swoje śniadanie potrzebującej rodzinie)
9. „W Boże Narodzenie baw się i biesiaduj, bo święta przychodzą tylko raz do roku.” – Thomas Tusser, „Pięćset zasad dobrego gospodarowania” (1573)
10. „Boże Narodzenie to nie czas ani pora roku, lecz stan ducha. Pielęgnować pokój i dobrą wolę, być hojnym w miłosierdziu – oto prawdziwy duch Bożego Narodzenia.” – Calvin Coolidge, orędzie świąteczne z 1927 r.

Cytaty o Bożym Narodzeniu ze starych kazań i pism

1. „Obudź się, człowieku: dla ciebie Bóg stał się człowiekiem.” – św. Augustyn, Kazanie 185
2. „Dziś narodził się nasz Zbawiciel, umiłowani: radujmy się. Nie godzi się bowiem, by było miejsce na smutek tam, gdzie są narodziny życia.” – św. Leon Wielki, Kazanie 21
3. „Nikt nie jest wykluczony z udziału w tej radości.” – św. Leon Wielki, Kazanie 21
4. „Choćby Chrystus tysiąc razy narodził się w Betlejem, a nie w tobie, wciąż jesteś na wieki zgubiony.” – Angelus Silesius, „Wędrowiec cherubiński”, I, 61

Przysłowia i polskie powiedzenia o świętach

• „Jaka Wigilia, taki cały rok.” – przysłowie ludowe
• „Gość w dom, Bóg w dom.” – przysłowie, które szczególnie często przypominamy przy wigilijnym stole

Krótkie sentencje redakcji na kartkę świąteczną

Własne teksty, które możesz swobodnie wykorzystać.

• „Święta nie muszą być idealne. Wystarczy, że są wspólne.” – Redakcja Coachowiska
• „Najcieplejsze miejsce w domu to to przy stole, przy którym ktoś na Ciebie czeka.” – Redakcja Coachowiska
• „Choinka zniknie w styczniu. Dobra rozmowa zostanie na dłużej.” – Redakcja Coachowiska
• „W tym roku życzę nam mniej pośpiechu i więcej obecności.” – Redakcja Coachowiska
• „Światło najlepiej widać wtedy, gdy wokół jest ciemno.” – Redakcja Coachowiska

Gdy Święta są trudne – cytaty, które nie udają radości

Dla wielu osób ten czas przypomina o stracie, chorobie albo samotności. Zamiast radosnych haseł lepiej wybrać słowa, które zostawiają miejsce na smutek. Taki charakter ma wiersz Henry’ego Wadswortha Longfellowa, napisany w czasie wojny secesyjnej, po stracie żony i ciężkim zranieniu syna.

1. „I w rozpaczy skłoniłem głowę: »Nie ma pokoju na ziemi« – powiedziałem.” – Henry Wadsworth Longfellow, „Dzwony Bożego Narodzenia” (1863)
2. „Wtedy dzwony zabrzmiały głośniej i głębiej: »Bóg nie umarł ani nie śpi!«” – Henry Wadsworth Longfellow, „Dzwony Bożego Narodzenia” (1863)
3. „W tobie spotykają się dziś nadzieje i lęki wszystkich lat.” – Phillips Brooks, „O Little Town of Bethlehem” (1868; słowa o Betlejem)

Więcej podpowiedzi znajdziesz w tekście słowa pocieszenia w trudnych chwilach. Gotowe teksty dla bliskich, także po stracie, zebraliśmy w artykule życzenia świąteczne. Gdy jest naprawdę ciężko, można zadzwonić pod 800 70 2222 (całą dobę) lub 116 123.

Jak wykorzystać cytat w życzeniach

1. Wybierz cytat pasujący do odbiorcy. Osobie wierzącej Ewangelię, osobie lubiącej książki Dickensa, a osobom z pracy raczej zdanie o życzliwości niż kazanie.
2. Dodaj zdanie od siebie. Na przykład: „Dziękuję Ci za ten rok i za każdą rozmowę”.
3. Podaj źródło. Wystarczy nazwisko autora. Gdy nie masz pewności, kto to napisał, nie podpisuj zdania znanym nazwiskiem.

Co mówią badania o świętach i rytuałach

W badaniu Tima Kassera i Kennona Sheldona (2002) dorośli opisywali swoje ostatnie Boże Narodzenie. Lepsze samopoczucie wiązało się z kontaktami z rodziną i przeżyciami religijnymi, gorsze z wydawaniem pieniędzy i otrzymywaniem prezentów. Przegląd Barbary Fiese i współpracowników (2002) pokazuje z kolei, że powtarzalne rodzinne rytuały i zwyczaje wiążą się z lepszym funkcjonowaniem rodzin, choć w większości są to dane korelacyjne.

Rytuał może też zmieniać przeżywanie drobnych rzeczy. W eksperymentach Kathleen Vohs i współpracowników (2013) osoby, które wykonały prosty rytuał przed jedzeniem, bardziej się nim cieszyły. A święta to również nostalgia. Tim Wildschut i współpracownicy (2006) opisali ją przede wszystkim jako uczucie pozytywne, które wzmacnia poczucie więzi. Stare kolędy i słowa z dzieciństwa mogą więc robić to, czego nie zrobi nowy prezent: przypominają, do kogo należymy.

Jaką rolę może mieć coach?

Coach jest specjalistą od rozwoju i zmiany. Święta sprzyjają refleksji: co jest dla mnie naprawdę ważne, a co robię tylko dlatego, że „tak wypada”? Rozmowa z coachem może pomóc ułożyć z tych myśli konkretny plan, również dotyczący relacji w rodzinie. Gdy jednak od dłuższego czasu czujesz smutek albo pustkę, właściwą pomocą będzie rozmowa z psychologiem, psychoterapeutą lub lekarzem. Jeśli szukasz wsparcia w rozwoju, sprawdź life coaching. Jeśli chcesz najpierw sprawdzić, czym jest coaching i jak przebiega, zajrzyj do naszego przewodnika.

FAQ – najczęstsze pytania

Jaki krótki cytat na Boże Narodzenie wpisać na kartkę?

Dobrze sprawdzają się „Chwała Bogu na wysokościach, a na ziemi pokój ludziom Jego upodobania” (Łk 2,14) oraz „Niech Bóg błogosławi nas wszystkich!” z „Opowieści wigilijnej” Dickensa. Osobom niewierzącym można napisać: „Święta nie muszą być idealne. Wystarczy, że są wspólne”.

Jaki cytat o świętach nie jest religijny?

Na przykład „Nie ma na świecie nic tak nieodparcie zaraźliwego jak śmiech i dobry humor” (Dickens) albo słowa Washingtona Irvinga o „łagodnym płomieniu życzliwości w sercu”.

Jakie słowa wybrać dla kogoś, kto przeżywa trudne Święta?

Lepiej unikać radosnych haseł. Pasują słowa o świetle w ciemności, np. „A światłość w ciemności świeci i ciemność jej nie ogarnęła” (J 1,5), jeśli odbiorca jest osobą wierzącą, albo proste zdanie od siebie: „Myślę o Tobie w te dni”.

Czy mogę używać tekstów kolęd w życzeniach?

Tradycyjne polskie kolędy, takie jak „Bóg się rodzi” Franciszka Karpińskiego, są powszechnie dostępne i można z nich korzystać w życzeniach. Inaczej jest ze współczesnymi piosenkami świątecznymi, których teksty są chronione prawem autorskim.

Czy autorzy cytatów są prawdziwi?

W tym zbiorze podajemy autora tylko wtedy, gdy znamy dzieło. Teksty napisane przez nas podpisujemy „Redakcja Coachowiska”, a Pismo Święte cytujemy według Biblii Tysiąclecia. Przekłady z angielskiego, łaciny i niemieckiego są nasze.

📌 Zapisz ten poradnik na Pintereście

Źródła

• Kasser T., Sheldon K.M. (2002). What makes for a merry Christmas?. Journal of Happiness Studies, 3(4), 313–329.
• Fiese B.H., Tomcho T.J., Douglas M., Josephs K., Poltrock S., Baker T. (2002). A review of 50 years of research on naturally occurring family routines and rituals: Cause for celebration?. Journal of Family Psychology, 16(4), 381–390.
• Vohs K.D., Wang Y., Gino F., Norton M.I. (2013). Rituals enhance consumption. Psychological Science, 24(9), 1714–1721.
• Wildschut T., Sedikides C., Arndt J., Routledge C. (2006). Nostalgia: Content, triggers, functions. Journal of Personality and Social Psychology, 91(5), 975–993.
• Pismo Święte Starego i Nowego Testamentu (Biblia Tysiąclecia): Iz 9,1; Łk 2,10–11; Łk 2,14; J 1,5; J 1,14.
• Ch. Dickens, „A Christmas Carol” (1843); W. Irving, „The Sketch Book” (1819–1820); W. Szekspir, „Hamlet”, I, 1; L.M. Alcott, „Little Women”, rozdz. 1; Th. Tusser, „Five Hundred Points of Good Husbandry” (1573); H.W. Longfellow, „Christmas Bells” (1863); Ph. Brooks, „O Little Town of Bethlehem” (1868); św. Augustyn, Sermo 185; św. Leon Wielki, Sermo 21; Angelus Silesius, „Cherubinischer Wandersmann”, I, 61. Przekłady własne.